Появление синяков на ногах без ушиба должно настораживать

Появление синяков на ногах без ушиба – тревожный знак, свидетельствующий о проблемах со здоровьем. Чаще всего они возникают внезапно, и затягивать с визитом к врачу в этом  случае не следует, так как при нормальном состоянии сосудов без травм кровоизлияние в верхние слои кожи не происходит. При травмах же они могут сохраняться на ногах достаточно длительное время и это является разновидностью нормы, не требующей особого лечения.

Причины того, почему появляются часто синяки на ногах

  

Среди них могут встречаться:

  • Авитаминоз, при котором из-за недостатка витаминов группы С, К, Р снижается эластичность стенок сосудов, усиливается их ломкость. Если скорректировать меню и пополнить его шиповником, черной смородиной, черноплодной рябиной, то недостаток витаминов можно восполнить. Чаще всего подобные синяки появляются весной, когда проявления авитаминоза наиболее сильны.
  • Снижение прочности соединительной ткани, защищающей капилляры. В этом случае появление синяков на ногах без ушиба  становится возможным при малейшем нажатии. Это нужно диагносцировать (что возможно только в специализированном центре). Если диагноз установлен, иногда ломкость сосудов удается устранить приемом специальных препаратов. 
  • Недостаток тромбоцитов, иначе говоря, болезнь крови, при которой имеются проблемы с ее свертываемостью. Локализация синяков не ограничивается одними ногами, они появляются и на других частях тела.
  • Варикозное расширение вен, из-за которого появляются не только синяки, но также и сосудистая сеточка. Сопровождать появление синяков в этом случае может чувство тяжести в ногах и отеки.

Если часто появляются синяки на ногах, что делать?

  

Начать следует с диагностики причин, для чего следует посетить флеболога, чтобы исключить проблемы с кровью. Посредством сдачи анализов определяется количество тромбоцитов в крови и если выявляется их недостаток, назначается соответствующее лечение. Если по линии гематологии все нормально, не обойтись без исследования сосудов, чтобы выяснить, почему появляются часто синяки на ногах.

В качестве профилактических мер желательно (даже при отсутствии проблем с сосудами) носить удобную обувь, дозировать физические нагрузки, не допуская застоя с одной стороны, но и чрезмерно их не напрягая, с другой. При первых признаках варикоза будет не лишним прием специальных препаратов, укрепляющих стенки сосудов, но о целесообразности их приема может сказать только специалист, равно как и порекомендовать конкретное средство и его дозировку. И тогда проблема того, когда часто появляются синяки на ногах, не будет беспокоить.

Смотрите наше видео о том, почему без причины могут образовываться синяки: