Поскольку при варикозе отток венозной крови из нижних конечностей замедляется, человеку противопоказана гиподинамия. Но, прежде чем определяться с допустимой физической нагрузкой, необходимо выявить причины и лечение отека ног, какой врач разрешит заниматься фитнесом или утренними пробежками без предварительного обследования пациента?

Впрочем, существует уникальный вид спорта, который при не отягощенном осложнениями варикозе считается не только безопасным, но и полезным. Речь идет о плавании.

Мы уже говорили о том, каковы причины и лечение отека ног, какой врач занимается этой проблемой, и какие обследования показаны пациенту. Поэтому данную статью решили посвятить плаванию:

  • Во время плавания тело находится в горизонтальном положении. Это способствует циркуляции крови – а, значит, предотвращает образование тромбов
  • Плавание обеспечивает массаж ног водой и массаж вен работающими мышцами изнутри

Впрочем, переусердствовать с нагрузками тоже не следует: плавать нужно с удовольствием, а не через силу.