Чтобы вам не понадобился врач который смотрит вены на ногах, рекомендуем всецело отказаться от вредных привычек – в том числе, и касаемо пищевого поведения. Чтобы не оказывать разрушительного воздействия на венозные стенки и клапаны, а также не провоцировать развитие отеков, необходимо исключить из рациона следующие продукты:
- Алкоголь
- Жареную пищу
- Копчености
- Крепкий кофе
Что касается остальных продуктов, то любой врач который смотрит вены на ногах, наверняка посоветует вам не увлекаться следующими гастрономическими изысками:
- Мучные изделия
- Сладости
- Наваристые мясные бульоны
- Приправы и специи
- Маринады
- Крепкий чай
Полностью исключать из рациона эти продукты не обязательно, однако лучше употреблять их как можно реже. Что же касается полезной пищи, то флебологи рекомендуют своим пациентам есть морскую капусту, говяжью печень, морепродукты и продукты из сои, каши из разных круп и злаков, а также любые фрукты, ягоды и овощные салаты, заправленные растительным маслом.
