Ночные судороги ног и варикоз

К врачам нередко обращаются пациенты с жалобами на частые судороги, не понимая, что эти болезненные мышечные сокращения не является заболеванием. Они лишь жалоба, свидетельствующая о каком-либо неблагополучии в организме. И установить истинную причину того, почему во сне сводит судорогой ноги, можно лишь после тщательного обследования.

Из-за чего сводит судорогой ноги во сне? 

  

Судороги являются одним из частых симптомом варикозного расширения вен. Кроме того, можно предположить наличие данного заболевания на основании таких симптомов, как:

  • тяжесть в ногах;
  • отеки;
  • потемнение кожи ног;
  • наличие варикозно-расширенных вен;
  • чувство распирания по ходу вены и т.д.

Эти проявления должны заставить больного насторожиться даже при отсутствии внешних признаков варикоза нижних конечностей. Далеко не всегда варикоз диагностируется визуально. Если пораженными оказались глубокие вены, их состояние можно оценить посредством ультразвукового исследования и во внимание принимается вся симптоматика, что позволяет верно определить причины частых судорог во сне и посттравматическую болезнь вен.

Простые способы приостановить течение болезни

  

Изменения, происходящие при варикозном расширении вен, иногда становятся необратимыми. Избавиться от этого заболевания можно лишь с помощью достижений современной медицины. Но вот не допустить прогрессии заболевания можно, следуя нескольким простым правилам.

Если у человека при варикозе во сне сводит судорогой ноги, он должен носить компрессионный трикотаж, выполнять физические упражнения, повышающие мышечный тонус. Кроме того, ему показаны разнообразные тонизирующие процедуры.

Также следует позаботиться об организации правильного режима питания (рацион должен включать свежие продукты, богатые витаминами и микроэлементами). Ни в коем случае нельзя допускать обезвоживания организма – в этом случае наблюдается нарушение баланса солей и минералов, поэтому неудивительно, что у больного сводит судорогой ноги во сне.

Кроме того, необходимо носить удобную одежду из натуральных тканей и обувь на каблуке средней высоты. Это позволит нормализовать циркуляцию крови в нижних конечностях, обеспечить качественное кровоснабжение мышц и тканей кислородом и питательными веществами.